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坚持做瘦脸按摩操简单消除双下巴

时间:  2016-08-22 10:30    |    点击: 
重庆减肥机构介绍厚沉的双下巴看起来很钝,透过捏住深层肌肉并改动的动作,可排出废物,康复肌肉弹性,修饰出细长的下巴线条。1.下巴稍微抬高,将下巴线到锁骨之间均分红三个区域。2.在1的区域,用双手食指和拇指,左手在上、右手鄙人,捏住肌肉,从左耳下方往右耳方向悄悄改动按摩(左手先移动,右手跟在后)。3.在2的区域,头往右转,使脖子左边联接锁骨的肌肉凸出,重复进程2的动作。4.在3的区域,重复进程2的动作。接着换边做,从右耳下方往左耳方向,对比进程2 ~ 4的动作。5.用手背从下巴下方往耳朵下方刷上去。6.用双掌从耳朵后边、脖子,一向往下刷到锁骨。

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